Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2501 kcal
|
Grasa: 68,12g | Prot: 164,95g | Carbh: 313,23g.
Desayuno: Tartufo, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Milbona Latte di Kefir, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Tortino di mele. Almuerzo: Broccoli Cotti (da Freschi), la Spiga dei Buoni Sapori Tonnarelli all'uovo, Uovo, Milbona Mozzarella Skyrella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Mela. Cena: Panzerotti di patate, Spinaci Cotti (da Freschi), Nixe Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Tartufo, Cheesecake FRossi, Banana. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilMazz79
|