Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 59,57g | Prot: 158,73g | Carbh: 266,18g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Dark Chocolate & Salted Caramel, Milbona Latte di Kefir, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Confettura di Frutti di Bosco, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Peanut Butter Powder, Biscotti Avena. Almuerzo: Mandarino, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato , Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Kania Dressing Yogurt, Milbona Mozzarella Skyrella. Cena: Milbona Formaggio Spalmabile Skyr, Panino all'olio, Prozis Protein Pancake Instant & Savory Cheese, Cavolini di Bruxelles Cotti, Nixe Tonno al Naturale, Pomodori, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato Bianco, Hero Marmellata Light Albicocche, Brownies, Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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