Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 55,65g | Prot: 155,78g | Carbh: 278,25g.
Desayuno: Biscotti Avena, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Peanut Butter Powder, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti, Hero Confettura di Frutti di Bosco, Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti. Almuerzo: Mela, Kania Dressing Yogurt, Ocean Sea Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano , Piselli Cotti, Tre Mulini Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Panino all'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Kiwi, Broccoli Cotti (da Freschi), Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Banana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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