Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 36,26g | Carbh: 76,48g.
Almuerzo: Karine & Jeff Pois Chiches au Naturel, Tarte Légumes & Gésiers de volaille, Poivrons, Endive, Radis, Sucrine, Markal Graines de Chia Bio, Tartinade Jambon Asperges & Ail des Ours (8 x 30g), le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Lentilles Vertes, Nutri&Co Fibres Bio, Soupe Butternut, Soupe de Potiron. Cena: Lidl Pain Complet, Lidl St Paulin, Bjorg Tofu Tomate, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, N.A! Nature Addicts Dips Poivron Chili Épicé, Lima Lentil Chips Original, Karine & Jeff Pois Chiches au Naturel, Radis, Poivrons, Endive, Sucrine, Tarte Légumes & Gésiers de volaille. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolat Noir 90%. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caro817
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