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Total perte de 22.9kg en 19 mois
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 73,56g | Prot: 94,87g | Carbh: 223,34g.
Desayuno: Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne. Almuerzo: Alpro Vanille, U Framboises Entières Surgelées , Fraises, U Brocolis Surgelés U, Amora Moutarde Douce, Tartare Marque Tartare 100% Végétal, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Cora Petits Oignons Blancs, Tomates Cerises, Florette Chou Rouge, Chaleur Créole Achards de Légumes, Suzi Wan Crème de Coco, Riz Basmati (Cuit), Delpierre Gambas. Cena: Violife Râpé Saveur Emmental , Barilla Pâtes sans Gluten , Tartare Marque Tartare 100% Végétal, Schär Maestro Classic, Chaleur Créole Achards de Légumes, Suzi Wan Crème de Coco, Casino Bio Émincés de Saumon Fumé au Pavot. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Tiro con Arco - 1 hora y 3 minutos, Trotar - 8/kph - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mlle_Virginie
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