Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 52,80g | Carbh: 139,70g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Kim Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: In Natura Tomate, Tomates, Alface de Folha Verde, Alface, Molho Bolonhesa, Nobre Linguiça Mista, Dona Benta Penne. Cena: Margarina, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatriiz Rocha
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