Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 54,12g | Prot: 153,98g | Carbh: 166,22g.
Desayuno: Простоквашино Греческий Йогурт, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Киви, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Каша Овсяная с Орехами, Карамелью и Абрикосом. Almuerzo: Кабачок тушёный с чесноком 23.04.24, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Тунец в гриле 22.04.24. Cena: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зеленая Линия Исландский Скир, САЛАТ овощной 21.04.24, Гречка варёная, ВкусВилл Свекла Отварная, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Pasa Bocas / Otros: Курт, Куриное филе на БУТЕРБРОДЫ 16.04.24, Риккотники (типа сырников) 23.04.24, Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Знак Хлеба Лаваш Ливанский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|