Diario de debbieortega, 22 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2024:
1053 kcal Grasa: 44,13g | Prot: 83,04g | Carbh: 88,68g.   Desayuno: Trader Joe's Organic Pea Protein Powder, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla. Almuerzo: Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch, Breaded or Battered Potato French Fries, Seasons 52 Ahi Tuna Tartare. Cena: Strawberries (Unsweetened, Frozen) . más...
1911 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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