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23 abr. 24
Diario de Julesy701, 23 abr. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
88,9 kg
Disminuído hasta ahora:
22,7 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2024:
185 kcal
Grasa: 1,64g | Prot: 16,29g | Carbh: 29,95g.
Desayuno:
Bananas , Premier Protein Café Latte.
más...
1662 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 23 horas y 40 minutos, Workout vshref - 20 minutos.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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