Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2011
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 145,55g | Carbh: 118,67g.
Desayuno: Egg White, Oven-toasted Quick Oats, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix. Almuerzo: Balsamic Vinaigrette Fat Free, Mixed Salad Greens, Large Shrimp, Crispy Jalapenos. Cena: Flav-R-Pac Quick 'n Easy Noodle Stir Fry, chicken breast, Spicy Sweet Potato Julienne Fries with Chipotle Seasoning. Pasa Bocas / Otros: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, matcha powder, Cashew Clusters with Almonds and Pumpkin Seeds, Chicken Breast Tenderloins, Elite 12 hour, Pure Unsweetened Almond Milk. más...
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1515 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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