Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2015
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 63,23g | Prot: 123,71g | Carbh: 222,76g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Mangas, Queijo Branco. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Cena: Cacau em Pó (Não Adocicado), Molico Leite Desnatado, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Yakult Leite Fermentado, Queijo Branco, Ovo Cozido. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kelly Carvalho
|