Diario de alohaerba92, 24 abr. 24

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76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
2409 kcal Grasa: 87,65g | Prot: 132,63g | Carbh: 265,95g.   Desayuno: Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Banana MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO. Almuerzo: Granfetta con Farina Integrale Delverde MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pan Carré Certossa MIO. Cena: Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Granfetta con Farina Integrale Delverde MIO, Granfetta con Farina Integrale Delverde MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Perugina Cacao Amaro, Noci Alesto MIO, Sale MIO. más...
2515 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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