Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 66,59g | Prot: 85,56g | Carbh: 264,47g.
Desayuno: Nut Story Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Bro Bakery Круассан, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Смаката Семена Чёрного Кунжута , TA-TI Кунжут. Almuerzo: Чай, Barilla Макароны Отварные, Зимняя Радуга Смесь Овощей Бэби Микс, Красный Пищевик Халва с Солью, Печень Куриная Жареная. Cena: Сады Придонья Сок Томатный без Соли , Green Брокколи Отварная , Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Сыр Камамбер, Евроопт Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Лидская Мука Пшеничная Мука, Картофельное Пюре на Воде. Pasa Bocas / Otros: Салат из Капусты и Огурца, Евроопт Курага. más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|