Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 79,00g | Prot: 126,50g | Carbh: 287,50g.
Desayuno: Kroger Reduced Fat Turkey Sausage Patties, Kraft Velveeta Cheese Slices, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns. Almuerzo: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Jennie-O Hardwood Smoked Turkey Sausage, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns. Cena: Nestle Goobers (Bag). Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
|
|
3186 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrbungledisco
|