Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 94,15g | Prot: 113,91g | Carbh: 258,23g.
Desayuno: Café Régulier, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Carrefour Crème Fraîche 4%, Champignons de Paris (Sautés), Filet de Poulet, Carrefour Bio Spaghetti Semi-Complètes, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Galbani Pecorino Romano, Carrefour Bio Tomates Séchées, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées sans Sel, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Cena: Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Goma Wakame, Naturaline Graines Boulanger, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Coraya Surimi (3), Harry's American Sandwich 7 Céréales, Carrefour Mozzarella, Mayonnaise Légère, Maïs, Tomates, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Sauce choco, Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Quaker Cruesli Chocolat au Lait, O'regal Cacahuète Crue, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Tokapi Cacahuètes, Câlin Fromage Blanc 0%, Malo Fromage Blanc 0%, Phytostine Nutristatime Cookies, Banane. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 9 horas, Sentado - 5 horas, Course tapis - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Didy119
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