Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 48,34g | Prot: 206,31g | Carbh: 126,01g.
Desayuno: Помидоры Черри, Лента Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Гречка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Сушка, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Киви. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de [Alexandr]
|