Diario de StomachMonkeys, 24 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024

78,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg. Aún para ir: 8,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:

1000 kcal

Grasa: 29,68g | Prot: 125,33g | Carbh: 56,54g. Desayuno: Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Almuerzo: Coffee, Cauliflower, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Taylor Farms Tri-Color Coleslaw, Lilydale Extra Lean Ground Chicken. más...

2281 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!!!!

24 abr. 24 por el miembro: Patchizz


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