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22 jun. 15
Diario de bbosch30, 22 jun. 15
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I don't normally like to update but it's rare that my night weigh in is less than my morning. this morning I weighed in at 52.7 and dropped to 52.4 and that was after eating dinner!
52,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2015:
893 kcal
Grasa: 62,05g | Prot: 63,47g | Carbh: 34,63g.
Almuerzo:
Gouda Cheese, Questbar Peanut Butter Supreme.
Cena:
Spinach, AH Varkenshaas, Lettuce, AH Griekse Feta, Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Extra Virgin Olive Oil, AH Snacktomaatjes.
Pasa Bocas / Otros:
Questbar Double Chocolate Chunk, Almonds, Macadamia Nuts, Pecan Nuts.
más...
peso estable
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It's funny when that happens. My weight will do that when i'm dehydrated.
22 jun. 15 por el miembro:
Suzi161
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