Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 35,61g | Prot: 44,58g | Carbh: 139,94g.
Desayuno: Vitalibre Biscotti Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Fragole, Biobruni Caprino Fresco alle Erbe, Asparagi, Frittata di Zucchine, Pane Integrale, GranArt Ghiottina Croccante, Pasta Integrale Secca. Cena: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 15 minutos, Sentado - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 23 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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