Diario de Jyrki62, 22 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2024:
1913 kcal Grasa: 56,14g | Prot: 69,41g | Carbh: 270,02g.   Desayuno: Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Kaurahiutale, Mustikka, Valio Mustikka Keitto Sokeroimaton, Tyrnimarja. Almuerzo: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Cena: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Pasa Bocas / Otros: Riitan Herkku Suklaamuffinssi, Star Nutrition Bestbar Crispy Banana Chocolate, Appelsiinit, Omenat. más...
2246 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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