Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 65,24g | Carbh: 219,53g.
Desayuno: Ogórek (Obrany), Profi Pasztet z Drobiem, Chleb Razowy. Almuerzo: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Cena: Oliwa z Oliwek, Zupa Kalafiorowa, Chleb Razowy. Pasa Bocas / Otros: North Fish Lemoniada Cytrynowa, Krakus Parówki z Szynki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb Razowy, Skwarki, Pierogi z Mięsem. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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