Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 49,24g | Prot: 151,55g | Carbh: 134,84g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Picard Demi-Baguette, Carottes, Lidl Thon au Naturel. Cena: Fine Ligne Biscuits Croquants, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate, Nutripure Whey Isolat, Chocolatine. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 12 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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