Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2494 kcal
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Grasa: 70,12g | Prot: 171,99g | Carbh: 299,87g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Evolve Whey Protein, Peras. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Cenouras, LAR Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Brócolis Cozido, Beterrabas, Cenouras, LAR Sassami, Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Branco (Cozido), Président Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Margarina, Queijo Mozzarella, Salame, Pão Francês, Galak Chocolate Branco. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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