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Ive been away for a weeks so I'm back on track today.
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 67,62g | Carbh: 196,52g.
Desayuno: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Blackcurrant Jam, Burgen Soy and Linseed Bread. Almuerzo: French Fries, Touch of Lemon&Lime, Light Mayonnaise, Prawns, Soya & Linseed Bread. Cena: strawberries, reduced fat sour cream and chive dip, Cool Orginal, Fajita Wrap. Pasa Bocas / Otros: activia fat free yogurt, Pretzels. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Psychicsuz
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