Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2724 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 154,30g | Carbh: 347,82g.
Desayuno: Poggio del Farro Farro Flakes, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Hero Marmellata Light Albicocche, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, Solevita Arancia, Kiwi e Bergamotto di Calabria. Almuerzo: Baresa Peperoni a Filetti, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Optisana Pane Proteico, Pomodori Ciliegini, Parmigiano (Grattugiato), Fagiolini Bolliti, Conad Tagliatelle all'uovo. Cena: Anacardi Tostati con Sale, Peroni Birra Nastro Azzurro, Baresa Misto Funghi con Porcini, Pomodori Ciliegini, Pinsami Base per Pinsa. Pasa Bocas / Otros: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Sondey Bio Organic Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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