|
un jour je vais pouvoir passer la barrière et être en fin au dessous de 60 kg.
la bataille continue....
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
805 kcal
|
Grasa: 37,62g | Prot: 51,88g | Carbh: 65,59g.
Desayuno: St Môret St Môret, Bjorg Galettes de Maïs, Joker Jus d'orange. Almuerzo: Fraises, Tomates Cerises, Laitue Roquette, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Florette Les Carottes Râpées, Chou Rouge, Carrefour Fromage de Chèvre Frais. Cena: Fromage Brie, Bjorg Galettes de Maïs, Ovive Pavé de Truite Bio, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. más...
|
|
1517 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia_82
|