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War ganz schön überrascht heute 😃
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 59,99g | Carbh: 137,77g.
Desayuno: Vivil Natürliches Pfefferminz ohne Zucker , Storck Werthers Original Zuckerfrei, Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Vivil Waldfrucht Multivitamin Bonbons ohne Zucker, Kaffee, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Penny Markt Fenchelknolle, Omelett, Champignons Frisch, Ja! Vollkorntoast. Almuerzo: Glow25 Kollagen Pulver , Kaffee, Fresh Company Salami Gouda. Cena: Kaffee, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Vollkorntoast, REWE Birne Conference. Pasa Bocas / Otros: Rexim Dänisches Lakritz, Granny Smith Äpfel. más...
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2865 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Masaje - 40 minutos, Dialyse - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 5 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angiemause
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