Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 107,89g | Carbh: 182,83g.
Desayuno: Колбаса, Хлеб Черный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Котлета Рыбная, ВкусВилл Котлеты из Капусты. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оладьи из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: NAR Гранатовый Сок. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de max68rus
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