Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
620 kcal
|
Grasa: 21,19g | Prot: 21,10g | Carbh: 88,81g.
Desayuno: Чай, Куриная Грудка Отварная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Киви, Клубника, Dr. Korner Хлебец Сырный. Almuerzo: Торт, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . más...
|
|
1576 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 19 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клубничка znvooo
|