Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 46,57g | Carbh: 89,89g.
Desayuno: KDD قشطة قيمر, عدس, ارز مسلوق, زيت عباد الشمس, سمك بلطي, بيضة. Almuerzo: بذور الكتان, بذور الشيا, بيضة, الموز, شوفان, التمر. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marian_safwat
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