Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 60,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 113,66g | Carbh: 174,62g.
Desayuno: Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Blueberries, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, Earth Fed Muscle Whey Protein, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Great Value Frozen Mango Chunks, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Earth Fed Muscle Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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