Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2011
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 25,32g | Prot: 49,62g | Carbh: 242,28g.
Desayuno: Bananas, Cheerios, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 0 Calorie Sweetener, Fat Free Milk. Almuerzo: Brisk Lemon Iced Tea, Ken'S Fat Free Ranch, Grilled Chicken Salad without Dressing. Cena: equal, great value fat free m ilk, cheerios, Diet Wild Cherry Pepsi. Pasa Bocas / Otros: david's sunflower seeds (small bags), Water. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AshleySM
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