Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 99,95g | Carbh: 195,94g.
Desayuno: Sisa Cioccolato Fondente 60%, Ferrarini Prosciutto Cotto, Scotti Risette Riso e Soia, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Caffè (dalla Moca), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Ferrarini Prosciutto Cotto, Vermentino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Pane Comune, Smeralda Bottarga di Muggine, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Cellino Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Bieta Lessa, Vermentino, Zappalà Provola Affumicata, Conad Salame Milano , Parma Prosciutto Crudo Magro, Pollo al Curry, Pane Comune, Riso Basmati (Cotto), Brodo Vegetale, Tortellini di Carne. Pasa Bocas / Otros: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de xander69
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