Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 58,49g | Prot: 68,74g | Carbh: 134,45g.
Desayuno: Банан, Vitalis Knuspermüsli Flakes + Mandeln, Penny Markt H-Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: Harry Eiweißbrot, Суп Овощной, Milbona Edamer, Alnatura Reiswaffeln. Cena: Gut & Günstig Kidney Bohnen, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Kunella Feinkost Sonnenblumenöl, Огурец (с Кожурой). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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