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81
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2228 kcal
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Grasa: 65,89g | Prot: 165,09g | Carbh: 244,60g.
Desayuno: Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO. Almuerzo: Sale MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO. Cena: Patate MIO, Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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