Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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424 kcal
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Grasa: 13,54g | Prot: 43,02g | Carbh: 32,77g.
Desayuno: Trident Chiclete, Café com Açúcar. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Berinjela Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tomates. Cena: Hortifruti Mexerica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natalia Proença
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