Diario de davidou23, 21 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:
1618 kcal Grasa: 51,99g | Prot: 164,35g | Carbh: 111,83g.   Desayuno: Bjorg Son d'avoine Bio, Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Cena: Thon dans l'Eau (en Conserve), Connétable Anchois Entiers, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat, Vico Curly Cacahuète, Danone Skyr Nature. más...
2132 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de davidou23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.