Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 41,78g | Carbh: 106,58g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Coop Frollini Integrali Biologici. Almuerzo: Clementine, Biobruni Caprino Fresco alle Erbe, Pane Integrale, Taccole, Pasta Integrale Secca, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Bianco. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Albicocca Light. Pasa Bocas / Otros: Semi di Girasole Sbucciati, Anacardi. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 31 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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