Diario de Cocci88, 24 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2015:
1079 kcal Grasa: 45,66g | Prot: 49,75g | Carbh: 117,91g.   Desayuno: Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Scotti Latte di Riso. Almuerzo: Panini, Cavolini di Bruxelles Cotti, Galbani Stracchino. Cena: Salmone Cotto, Piadina Integrale. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Albicocche. más...
2960 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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