Diario de julia_82, 24 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2015:
1005 kcal Grasa: 33,06g | Prot: 51,70g | Carbh: 133,63g.   Desayuno: Banane, Joker Jus d'orange. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Chou Rouge, Florette Les Carottes Râpées, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Laitue Roquette, Tomates Cerises. Cena: Croque Madame. Pasa Bocas / Otros: Nectarines. más...
1460 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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