Diario de GogglesPaesano, 19 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2011
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2011:
2446 kcal Grasa: 81,94g | Prot: 115,97g | Carbh: 314,86g.   Desayuno: butter, Sesame Bagel, 1% Fat Milk, Breakfast Treats Original, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: tuna, light mayo hellmanns, Whole Grain Classics 12 Grain Bread. Cena: Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Original Chicken Breast Cutlets. Pasa Bocas / Otros: Homestyle Waffles, Premium Chocolate Chip Ice Cream, oatmeal raisin chewy granola. más...
3024 kcal Ejercicio: Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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