Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 75,92g | Prot: 54,87g | Carbh: 262,70g.
Desayuno: Sopes, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortillas de Maíz, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. Almuerzo: Pan de Elote, Licuado de Banana, Calabacitas a la Mexicana, Tlacoyo. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 9 minutos, Descansando - 16 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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