Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 37,43g | Prot: 115,57g | Carbh: 108,90g.
Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Liza Molho Caesar, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas, Soya Óleo de Soja. Cena: Queijo Mozzarella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Clara de Ovo, Marsala Pão Integral Qualibread. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Maçã, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de May_Fraga
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