Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2801 kcal
|
Grasa: 112,59g | Prot: 136,45g | Carbh: 313,75g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Oranges, Cadbury Creme Egg, Storck Knoppers, Steak (Lean Only Eaten), Pink Lady Apples. Cena: Cadbury Dairy Milk, Bolognese, Tesco Spaghetti Pasta , Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Vimto Jelly, Tesco Meringue Nest, Tesco Garlic Bread Slices. más...
|
|
2526 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 40 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 19,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|