Diario de StomachMonkeys, 29 abr. 24

Happy Monday! Back at it…
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2024:
1572 kcal Grasa: 60,36g | Prot: 158,18g | Carbh: 110,09g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Coffee, Egg, Apples. Almuerzo: Coffee, Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots, Cauliflower, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Great Value California Style Mixed Vegetables, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. más...
2324 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 8,6 kg a la Semana

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Comentarios 
lol I have fallen for it few years back 🤪…  
29 abr. 24 por el miembro: <-Rishi->
Me too, brother. Me too…😜 
29 abr. 24 por el miembro: StomachMonkeys
🙌 
29 abr. 24 por el miembro: <-Rishi->

     
 

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