Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 30,28g | Prot: 40,22g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Carciofo Cotto (da Fresco), Fiocchi d'Avena, Barilla Pasta, Fiocchi d'Avena, Insalata Mista, Pane Integrale, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Torta di Mele Light, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 50 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 42 minutos, Lectura - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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