Diario de Vickiauntmick, 18 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2011
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2011:
1635 kcal Grasa: 52,86g | Prot: 93,60g | Carbh: 205,34g.   Desayuno: Bottled Red Grape Juice 100%, Live Active Cottage Cheese, Danimals Smoothies - Strawberry Explosion Strikin' Strawberry Kiwi. Almuerzo: Special K2O Protein Water Pink Lemonade Mix, Chinese Stir Fry Sauce, White Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Seasoned Fried Bean Curd. Cena: Roasted Potato, Lemon Juice, Olive Oil, Tilapia (Fish), Whiting Fillets, Instant Brown Rice. más...
2959 kcal Ejercicio: Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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