Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 50,60g | Prot: 88,21g | Carbh: 107,29g.
Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Nonfat Plain Yogurt. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Fat Free Reduced Calorie Italian Dressing, Pork Loin (Tenderloin), Bacon Ranch Salad Dressing, Baby Carrots. Cena: Olive Oil, Mixed Salad Greens, Grilled Tilapia, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Daybreak Blend - Berry Almond Trail Mix, Diet Pepsi, Light Creamy Swiss Cheese, Reduced Fat Potato Chips. más...
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2787 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de Vickiauntmick
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