Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 86,38g | Carbh: 297,10g.
Desayuno: Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Corned Beef, Tesco Granny Smith Apples, New York Bagel Plain Bagel, Mr Kipling Almond Slice. Cena: Heinz Baked Beans , Activia Fat Free Strawberry Yogurt, New York Bagel Plain Bagel, Tesco Meringue Nest, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Morrisons Pork Crunch, Vimto Jelly. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 45 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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