Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 117,62g | Carbh: 150,26g.
Desayuno: Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Carrefour Jus de Pomme. Almuerzo: Cheese Naan, Poulet curry. Cena: Pain, Envia Crème Légère Liquide 12%, Sauce Pesto, Escalope de Veau, Panzani Coquillettes Cuites. Pasa Bocas / Otros: So Shape Chocolat, Carrefour Fuet Catalan, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melanie1717
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